回南天潮濕天氣有什么危害，如何解決？

1、誘發(fā)呼吸道疾病

回南天是呼吸道疾病高發(fā)時(shí)期，回南天的天氣變化不定，冷暖空氣交替頻繁，時(shí)而干燥，時(shí)而濕潤(rùn)，人們的身體生理機(jī)能常常會(huì)來(lái)不及調(diào)整，會(huì)導(dǎo)致感冒，咽喉腫痛，咳嗽，支氣管炎等呼吸道疾病的發(fā)病率激增。我們要做好預(yù)防呼吸道疾病的準(zhǔn)備，增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)整機(jī)體功能。

2、導(dǎo)致抑郁

回南天的天氣陰晴不定，空氣沉迷，天空總是灰蒙蒙的，很容易使人們的心情低落，憂郁，所以我們要保持心情開(kāi)朗，多參加有益的活動(dòng)，還要多加關(guān)注抑郁癥患者，回南天會(huì)加重抑郁癥患者的病情。其他像心腦血管疾病、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病也會(huì)明顯增多。

3、消化道和皮膚疾病激增

回南天天氣潮濕，氣溫又暖，非常適合細(xì)菌的生長(zhǎng)。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)衣服和被褥都很難干，容易發(fā)霉發(fā)臭。食物和家具很容易發(fā)霉，甚至墻角都會(huì)長(zhǎng)出霉菌，這樣不但影響我們正常的生活，還會(huì)危害我們消化道和皮膚的健康，所以不要吃過(guò)夜的食物，衣服最好用烘干機(jī)烘干。

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